Ieri si azi am fugit cate 7 ture de stadion. Pur si simplu simt ca nu mai pot dupa 6 ture. Cad fizic si ma doare stomacul. Mintea imi spune sa continuu dar corpul refuza. Imi blestem zilele cand ajung prin tura 6. Ieri am scos 7 ture in doar 14 minute. Azi nu m-am cronometrat, mi sa parut ca am alergat putin mai incet in ultimele ture ca si ieri. Maine, duminica, nu o sa mai alerg. Iau o pauza, picioarele ma dor si le simt ca pe niste trunchiuri de copac: tari si putin umflate.
Sumar Saptamana 1 :
Alergat marti - sambata 6-6-7-7-7 ture. Total 33 ture x 400m = 13,2km
Best Time : 14'00" - 7 ture adica 1 km=5 minute.
Astept pe luni schema lui Isaila. Sa vedem ce o fi. Imi e tare greu acuma sa cred ca o sa alerg vreodata un semi-maraton.
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu